Familienzentrum Langen: Team Selbstfürsorge

Du hast viel um die Ohren und bist oft für andere da? Dann darf es zwischendurch auch mal um dich gehen.

Beim Team Selbstfürsorge erwarten dich kurze, alltagstaugliche Impulse, praktische Übungen und gemeinsamer Austausch – unkompliziert und mit einer guten Portion Humor. Du bekommst Ideen an die Hand, die sich ohne großen Aufwand in deinen Alltag integrieren lassen und dir dabei helfen können, auch auf dich selbst zu achten.

Geleitet wird das Angebot von Christina “Tina” Brockmeyer, Gesundheitspsychologin, Medizinpädagogin und Notfallsanitäterin.

Start-Termin: Do., 3. September 2026
Uhrzeit: 18.30 Uhr
Ort: DRK-Familienzentrum Langen, Debstedter Straße 120, 27607 Geestland (Langen)

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Das Team Selbstfürsorge findet anschließend an jedem ersten Donnerstag im Monat statt.

Die Teilnahme ist kostenlos, eine vorherige Anmeldung bei Tina Brockmeyer ist erforderlich:

WhatsApp: 0157 33310497
E-Mail:brockmeyer.healthcare(at)gmx(dot)de